Hoy quiero ofrecerte a cocinar uno de los deliciosos bocadillos: melón, toronja, batido de manzana, con la adición de jugo de limón y miel. Este batido satisfará perfectamente tu hambre, saturará tu cuerpo y te dará fuerza y vitalidad. Cocinar batidos es fácil y simple, especialmente si tienes una técnica especial.
Los batidos se pueden llevar al trabajo, y se vierten en una hermosa botella, también, si no tienes tiempo para comer, pero necesitas correr urgentemente por negocios, puedes tomar un batido en el camino. Hay muchas opciones para hacer un batido, que se prepara a partir de una amplia variedad de bayas, frutas, verduras y verduras. Bueno, sugiero empezar.
Tiempo de cocción - 15 min
Número de raciones - 2
Ingredientes:
- Melón - 300 g
- Pomelo - 0.5 uds.
- Manzanas - 2 piezas
- Miel - al gusto
- Jugo de limón - 1 cucharadita.
- Agua mineral - 70 ml
Proceso de cocción
Preparar todos los ingredientes necesarios en la lista. Elige el melón más delicioso, pélalo, quita las semillas. Cortar el melón en trozos al azar. Para un batido, incluso puede tomar un melón no muy dulce, en el proceso de cocción, simplemente agregue más miel.
Pelar la mitad de la toronja, cortar todas las particiones en cítricos, luego cortar la toronja en trozos pequeños al azar.
Pelar una manzana dulce madura, quitar el núcleo. Manzana cortada en rodajas arbitrarias.
Prepare una botella para mezclar batidos, ponga toronja, manzana y pomelo. Agrega un poco de miel favorita, orienta la cantidad a tu gusto.
Vierta un poco de agua mineral en la botella, también puede ser un jugo favorito, pero no debe ser de bolsas de compras, sino natural. Gira la botella y reordénala en una licuadora especial.
En unos pocos segundos, batir todos los ingredientes hasta que esté suave. Agregue el jugo de limón y vuelva a batir - retire la muestra.
Vierta un delicioso batido en los vasos y sirva.
¡Buen provecho!
