Los sándwiches de pescado son las mejores recetas. Cómo cocinar de forma rápida y sabrosa los sándwiches con pescado.

Los sándwiches de pescado son las mejores recetas. Cómo cocinar de forma rápida y sabrosa los sándwiches con pescado.

Sandwiches de pescado - Principios generales de cocción

No existe otro secreto de la longevidad más simple y claro para todos los seres humanos que la nutrición adecuada. Puede tomar pastillas de la juventud, practicar deportes e incluso buscar la ayuda de un cirujano plástico, pero solo la comida correcta y saludable le dará fuerza, energía y una larga vida sin enfermedades. Como nadie más, las naciones orientales son muy conscientes de este secreto. Mira a los chinos, japoneses, indios. Prácticamente no comen carne roja, pero su dieta es rica en pescado y arroz. Y entonces que ¡Estas personas se ven geniales y viven hasta los noventa años! El pescado es uno de los alimentos más valiosos y nutritivos. Es rico en proteínas y, por lo tanto, aminoácidos esenciales y el aceite de pescado se considera una panacea para todas las enfermedades. Si quieres hacer comida sana y sabrosa, haz sándwiches con pescado. Puedes utilizar pescado rojo, blanco e incluso pescado enlatado.

Sandwiches de pescado - Preparación de alimentos y platos

Lo que fundamentalmente puede estropear el sabor de los sándwiches de pescado son los huesos. En el pescado enlatado, se ablandan y casi no se notan, pero si usa pescado salado o ahumado, tome la molestia de elegir uno o todos. El pescado está perfectamente combinado en sabor con productos grasos: mantequilla, queso fundido, productos especiales con caviar de pescado. Si desea agregar los beneficios de los sándwiches en forma de verduras, tome tomates, pepinos y lechuga. Por la causa! Recetas de espadines sándwiches:

Receta 1: Sándwiches de pescado enlatado

Si tienes un frasco de pescado enlatado, entonces esta es una buena razón para hacer sándwiches con pescado. Delicioso es un aperitivo con sardinas, espadines y atún.

Ingredientes Requeridos:

  • Pan Integral
  • Banco de conservas de pescado (atún, espadín, sardinas, saurio)
  • Mantequilla 1/2 paquetes
  • eneldo
  • Queso duro 100 gramos

Método de preparación:

  1. En primer lugar, corta el pan de sándwich en rebanadas no muy finas y engrasa cada pieza con mantequilla.
  2. Lavar el eneldo, picarlo muy fino y ponerlo en el aceite.
  3. Abre un frasco de pescado, escurre el jugo y pon el pescado en los sándwiches. Si usa caballa, saurio o atún, corte los trozos de pescado en trozos más pequeños.
  4. Frote el queso duro en el rallador más fino y espolvoree sándwiches de pescado con generosidad.

Receta 2: sándwiches de pescado de variedad roja

El pescado que no ha sido sometido a un tratamiento térmico es considerado el más útil: conserva su valor nutricional completo. Por esta razón, los sándwiches con pescado salado no solo serán sabrosos, sino también muy útiles. Necesitaremos pescado rojo, pan integral, queso feta, tomate y lechuga.

Ingredientes Requeridos:

  • Pan de grano o salvado
  • Cualquier pez rojo 300 gramos
  • Queso Feta 200 gramos
  • Tomate 2 piezas de tamaño mediano
  • Lechuga fresca

Método de preparación:

  1. Corte el pan en rebanadas no muy finas.
  2. Engrasar cada pieza de pan con queso feta. Este queso es muy suave en su estructura, y por lo tanto se propaga fácilmente sobre el pan.
  3. Lavar la ensalada y colocar las hojas en Fet.
  4. Del pescado, selecciona todos los huesos. Debe hacerse de manera responsable, incluso un hueso pequeño puede estropear el sabor de un sándwich. Cortar el rugido lo más fino posible. Ponga los trozos de pescado en la ensalada.
  5. Lavar los tomates. Cortar los tomates en aros finos y colocarlos sobre el pescado.

Receta 3: Sandwiches de pescado ahumado

En cualquier tienda de comestibles en venta puede encontrar pescado ahumado, por ejemplo, mantequilla o caballa. Se puede servir con papas hervidas o ensalada, y se pueden hacer deliciosos sándwiches con pescado. Por la causa!

Ingredientes Requeridos:

  • Pan Integral
  • Pescado blanco ahumado 300 gramos
  • Queso sándwich con 6 piezas
  • Pepino fresco 2 piezas
  • Mayonesa light 50 gramos

Método de preparación:

  1. Pan para emparedados de pescado, cortado en rebanadas no muy finas.
  2. Cada pedazo de pan debe ser engrasado con mayonesa. Es mejor tomar mayonesa baja en grasa: el pescado y el queso son muy nutritivos y, por lo tanto, trate de no sobrecargar el sándwich con calorías.
  3. Poner el pan en un plato de queso fundido.
  4. Desde el pepino, retire la cáscara y córtela en rodajas. Poner un plato de pepino sobre el queso.
  5. Retire los huesos del pescado y córtelos en platos delgados. Completa la creación de sándwiches, poniendo el pescado sobre el pepino.

Sandwiches de pescado: secretos y sugerencias de los mejores chefs

El pan blanco es sabroso, pero no una gota es útil y, aparte de las calorías adicionales, no hay nada más nutritivo y valioso para el cuerpo. Enséñese a comer y use pan integral en la cocina: su figura se transformará en un mes, así como su bienestar. En cualquier tienda de comestibles o panadería propia, hoy puedes comprar pan de grano, salvado, pan de centeno. Cree que los bocadillos con pescado serán aún más deliciosos si los cocinas con ese pan.

Puede utilizar alcaparras y aceitunas en forma de un sándwich de verduras con pescado. Estos ingredientes le darán un sándwich picante.

Si haces sándwiches de pescado, puedes agregarles cebollas en escabeche. Corte la cebolla en aros y escúrtela en una mezcla de vinagre, agua (uno a uno) y azúcar durante 10 minutos. Después de eso, las cebollas no tienen un sabor amargo y tienen un sabor original. Coloque los aros de cebolla en el pescado: el sándwich se transforma en apariencia y sabor.

Comentarios (0)
Articulos populares
Buscar